Samimi alanda cerrahi müdahale pahalı ve tehlikelidir, haplar, kremler işe yaramaz. Halk ilaçları üyesini arttırmanın etkili yolları var mı? Boyutlarından memnun olmayan gençler, mahrem organın uzunluğunu veya kalınlığını arttırmanın farklı yollarını arıyorlar.
Faydalı takviyeler ve otlar
Çok sayıda diyet takviyesi arasında farklı olanlar var - gücü artırmak, libidoyu artırmak, cinsel ilişkiyi uzatmak ve erken boşalmayı önlemek. Erkeklik boyutunu artırmak için diyet takviyeleri listesi etkileyici.
Ancak, pahalı takviyeler satın almak gerekli değildir. Diyet takviyeleri, bir eczaneden veya piyasada güvenilir bir satıcıdan ayrı olarak satın alınabilen bitkisel içeriklerden oluşur. Halk ilaçlarının bir üyesini çok daha ucuza ve daha az etkili hale getirebilirsiniz.
- Cayenne biber, vitamin ve kapsaisin deposudur. Eylemlerden biri - kan damarlarını genişletir, kavernöz cisimlerin kanla dolmasını teşvik eder.
- Damiana genişleyen bir tornacıdır. Uçucu yağlar açısından zengin afrodizyak. Böbrek ve karaciğer hastalıklarında, yüksek tansiyon ve aterosklerozda, karbonhidrat metabolizması bozukluklarında dikkatli olunmalıdır.
- Ginseng - faydalı özellikler fazla tahmin edilemez, buna "yaşamın kökü" denmesi boşuna değildir. Bu adaptojenin hipertansif hastalar için kontrendikasyonları vardır, akut enfeksiyonlu kişiler, alkol alımı kabul edilemez.
- Yulaf - değerli vitamin zenginliği, eser elementler, amino asitler, uçucu yağlar. Yabani yulaf tentürü cinsel ilişkiyi uzatır. Kalp ve karaciğer yetmezliğinde kontrendikedir, safra taşları, midenin artan asitliği.
- Ayı safrası çinko içerir ve testosteron üretimini artırır, misk geyiği misk gücü artırır.
- Halk hekimliğinde Amur kadife, bağışıklık sistemini ve gücü güçlendirmek için kullanılır.
- Zencefil, soğuk algınlığına iyi gelen bir ilaçtan daha fazlasıdır. Testosteronu, kan dolaşımını artırır - güç için çok faydalıdır. Çaya limon veya bal ile ezilmiş zencefil ekleyin.
Kan basıncını düşüren kan sulandırıcılarla birlikte kullanıldığında tehlikeli olabilir.
Halk ilaçlarının eylemi, artan boyutta değil, kan dolaşımını iyileştirmeyi amaçlamaktadır. Bununla birlikte, özel egzersizlerle birlikte birkaç milimetre ekleyecek ve genel etkiyi artıracaktır.
NUPers tarafından önerilen diyet takviyeleri:
- Spirulina - geceleri iç. Sperm üretimini artırır, "sabahları yükseltici" sağlar;
- Arı sütü - baskıyı yükseltmeden tonlar. Penisin çevresini biraz arttırır;
- E vitamini;
- Farklı şekillerde Sabal palmiye meyveleri. Libidoyu artırır, LMB kasını güçlendirir;
- Acı biberin başka bir ilacın etkisini arttırdığı fark ediliyor;
- Kestane meyvesinin özü. Organın büyümesini hiçbir şekilde etkilemez, ancak LLP egzersizlerinin performansı sırasında kan pıhtılarının ortaya çıkmasını önler;
- Çinko bir zorunluluktur!
Bu diyet takviyelerinin penisin boyutunu artırmak için bir dizi egzersiz yaparken içilmesi tavsiye edilir.
apiterapi
Akupunkturu andıran arı ürünleri ve arı sokmaları yardımıyla hastalıkların tedavisini içerir. Kan damarlarının genişlemesi nedeniyle ereksiyon üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Ancak fikir ayrılıkları var:
- Bazıları arı ürünleri içeren ürünlerin ağızdan alınmasının yeterli olduğuna inanmaktadır.
- Apiproducts vücudu aktif olarak iyileştirir, uykuyu ve refahı iyileştirir. Bu nedenle bu ürünleri alırken penis büyütme dersleri iyi sonuçlar getirecektir.
- Nuper-ekstremler. Arı zehirinde bulunan polipeptidin hücre bölünmesini uyardığına inanılmaktadır. Isırmadan sonra gelişmiş rejenerasyon başladığından, ısırmadan hemen sonra aktif bir noop duyulmamış sonuçlar getirecektir. Aşırı apiterapi savunucuları penise arı sokması uygular ve ödemin azalmasını beklemeden klempleme ve diğer aktif vasküler uygulamaları gerçekleştirir.
NUP'nin felsefesi, yalnızca sağlıklı bir insanın iyi bir büyüme göstereceğidir.
Apitoksin güçlü bir alerjendir.
Büyükbaba artırma yöntemi - bal ve ceviz:
- oranlar 1: 1;
- ezilmiş fındık bal ile karıştırılır;
- çareyi geceleri birkaç kaşık için alın.
Organın kendisinin kaç santimetre büyüyeceği bilinmiyor, ancak bağışıklık ve güç yüzde yüz artacak.
psikolojik yöntemler
NUP ortamında, psikolojik yöntemler ve tutumlar aktif olarak tartışılır, sonuç için santimetre artış mücadelesini teşvik eder. Ayrıca halk ilaçlarına da atfedilebilirler - herkes kendileri için uygun olanı seçer. En çok tartışılan:
- penisin büyümesi için ruh hali;
- nevrozları dinlemek;
- görselleştirme - penisinizin büyüdüğünü hayal edin. Hissetmelisiniz, büyümeyi hissedin;
- en basit teknik her gün aynaya birkaç dakika penisinize bakmaktır. Bir adam onu yukarıdan görmeye alışır, görsel olarak gerçekte olduğundan daha küçük görünür. Aynada efekt tersine çevrilir - organ daha büyük görünür. Ayna görüntüsünün görüntüsüne alışan beyin adeta vücudu hızlı hücre büyümesi ve penis büyümesi için harekete geçirir.
Doğru beslenme
Bunlar penis büyütme için pek halk ilaçları değildir, ancak bu ürünler olmadan sonuç kesinlikle sıfır olacaktır.
| Sağ | düzgün değil |
|---|---|
|
|
Diş macunu, iyot, yıldız işareti artışı - bir etkisi var mı?
Bu halk yöntemleri, penisin hassasiyetini arttırmak için değil, azaltmak için daha uygundur. Gerçek şu ki, penisin başını yağlarsanız yanar. Evet, bir süre için iltihaplanma süreci nedeniyle boyutu artacaktır. Ancak organ sıraya girdiğinde, boyut aynı kalacaktır.
Diş macunu veya yıldız işareti, yakında geçecek olan küçük bir yanık getirirse, peniste iyotlu bir artış, başın tam bir hassasiyet kaybıyla doludur.
Hapishane yöntemi, organı çekmek ve bir şırınga ile namluya 10-20 ml vazelin enjekte etmektir. Küçük bir penisten çok daha kötü olan penissiz kalma riskiyle karşı karşıyasınız.
Basit ev egzersizleri
Bu egzersizleri evde yapmak kolaydır. Özellikle yukarıda listelenen aktif gıda takviyelerini veya bitkisel infüzyonları sınıfların arka planına karşı alırsanız, basit ve etkilidirler.
germe
Şu şekilde yapılır:
- İdrar yapma dürtüsü, baş parmaklar tarafından yakalanır, penis sertleşene kadar 5-6 kez elastik olarak gerilir.
- Günde 5-7 kez tekrarlayın.
- Uzun süreli germe, asıcı bağı esnetir ve fallusun 1 cm uzamasına izin verir.
bükme
Yüksek riskli egzersizlere aittir ve ileri düzey sayılar için önerilir.
- Belirgin bir ereksiyonun dışında ısınan bir eleman, el tarafından kökte yakalanır, saniye ibresi aşağı, yukarı, sağa ve sola doğru bükülür ve her yönde 10 ila 30 saniye arasında sabitlenir.
- Çok dikkatli bükmeniz gerekiyor. Sert bir penisi bükmek kırılmasına neden olabilir.
İkinci yol:
- Yaklaşık% 60'lık bir ereksiyona sahip bir üye, sert bastırmadan bükülür ve üzerine oturur.
Jelq veya jelqing
Kuru ve ıslak arasında ayrım yapın. Jelka tekniği Doğu'dan geldi ve Arap erkekler tarafından uygulandı.
- Tekniğe ıslak olanla başlanması tavsiye edilir, yani penisin özel bir merhemle bulaşması gerekir.
- Jelqing'in özü, penisin dokularında artan kan basıncının yaratılmasıdır - bu, kan damarlarını gerer.
- Yarı dik penis ile yapılır. Teknikte ustalaştıkça, ereksiyon derecesi artar.
Islak jelqing şu şekilde yapılır:
- Nemli ıslak bir havluyla ısıtılan genital organ, başparmak ve işaret parmağı tarafından oluşturulan bir halkada tabanda yakalanan merhem ile bulaşır.
- Halka, penisi sıkarak kökten başa doğru hareket eder.
- Kafaya ulaşan adam, hareketleri tekrarlayarak ikinci elin yardımına başvurur.
- Bu eylem birkaç kez tekrarlanır.
- Koşul, sıkma kuvvetinin her iki el için de aynı olması gerektiğidir.
Kuru jelqing:
- Başa ve arkaya doğru hareket eden tek elle yapılır.
- Kafaya doğru hareket ederken sıkma kuvveti tersine göre daha yüksektir.
- Jelqing, sonucu hızlı bir şekilde almanıza izin vermez, ancak sistematik kullanımla birkaç santimetre ekler.
Yöntemin dezavantajı zaman maliyetleri ve yaralanma riskidir. Bunları dışlamak, uzatıcıların kullanımına yardımcı olur - penisi germek için cihazlar.
sıkma
Sonuç olarak, çıkışı bloke ederken dik organa minimum kan akışını korumaktır. Sert olmayan bir durumda penis büyütme sağlar. Yürütme Yöntemi:
- Peniste artan basınç oluşur.
- Kaldırma durumundaki cinsel organ, bez gibi doğaçlama araçlarla köke sarılır.
- Üzerine sıkıca sıkılmış özel bir klips veya yaka konur.
- Aşırı sıkıştırma durumundaki bir üye 5 ila 15 dakikalık bir süre boyunca kalır.
- Kelepçeyi çıkardıktan sonra, kan akışını yeniden sağlamak için hafif jelqing ve Kegel egzersizleri önerilir.
Bir yükün asılması, bağların yırtılması ve güç kaybı ile doludur.
Kegel egzersizleri
Pelvik taban ve pubokoksigeal kasları eğitmek için Dr. Kegel tarafından tasarlanmış tıbbi bir prosedür. LMB - aşk kası - idrara çıkmayı birkaç saniye tutarak bulmak kolaydır. Bu kasın eğitimi her koşulda gerçekleştirilir - ulaşımda, işte, evde. Bu teknik, sadeliği ve verimliliği nedeniyle uzun zamandır popüler hale geldi. Egzersiz, peniste doğrudan bir artışa neden olmaz, ancak gücü artırma ve prostatın durumunu iyileştirme etkisi elde edilir.
Çözüm
Kendi başlarına, geleneksel yöntemler, cinsel organların boyutunu artırmak için özellikle etkili değildir. Ancak, egzersizlerle birlikte, doğru zihinsel tutumla, büyük bir artış olmasa da kesinlikle iyi sağlık ve gelişmiş erkek gücü elde edeceksiniz.